El deterioro cognitivo leve representa un reto clínico de primer orden en un contexto de progresivo envejecimiento poblacional. Sabemos que la progresión de esta condición hacia fases más avanzadas puede mitigarse mediante intervenciones estructuradas que fomenten la estimulación cognitiva. En este sentido, un reciente estudio ha evaluado el efecto de una intervención híbrida que combina juegos de mesa tradicionales y el uso de una aplicación móvil en adultos mayores con dete

La digitalización no es solo una cuestión de conectividad tecnológica; es, de manera creciente, también un factor crítico para la reserva cognitiva y la autonomía funcional en el envejecimiento. Una reciente revisión sistemática y meta-análisis (Yu et al., 2026) ha arrojado luz sobre la relación directa entre la exclusión digital y el deterioro de nuestras capacidades cognitivas. El estudio analizó 19 investigaciones internacionales (incluyendo datos de España, Inglaterra y E

¿Es la salud cerebral la nueva frontera del bienestar? Descubre cómo el modelo de Medicina 4P y la prevención activa protegen tu principal activo: el cerebro.

Como neurólogo, una de las preguntas más recurrentes en mi consulta es si el declive cognitivo es una consecuencia inevitable del paso de los años o si podemos intervenir activamente en la plasticidad neuronal de nuestro cerebro. La respuesta corta es que el cerebro no es un compartimento estático; es un sistema vivo y profundamente interconectado que puede reinventarse ante el desafío. Recientemente, la evidencia científica ha aportado luz sobre esta cuestión a través de un